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“师蓉还没醒过来吗？”李寒衣还以为自己才是最后一个，没曾想竟然是赵师蓉最后。
“师父估计还有一阵。怎样？突破了吗？”郭芙可是很清楚赵师蓉是打算如何突破的，不但是要开辟上丹田，还要打通头部九宫。
即风府、百会、神庭是三个单穴，风池、承灵、头维是三个双穴，共九个穴位。
这九个穴位中最难的就是神庭，非常重要不说，还很危险，稍有差池可是会死人的。
每个丹田之所以会分为上中下三品，主要也是在于窍门的多少跟真气的品质，有窍门通气，理论上就能抱丹，但无法有效循环，结出的金丹品质差不说，成丹后的真气运转效率很差，所以是最差的下品。
能出现好几个窍门，形成体系，相互循环，这样就是中品，运转效率更合理，有效，金丹也会比下品更大更闪耀。
打通全部窍门，让整个丹田成为一个整体，就如打通天地桥，任督二脉，真气可以循环不息，而且可以存储更多的真元，这自然是上品。
上品金丹差不多是有鹅蛋大小，呈暗金色，有宝光闪烁。
下丹田的上品很简单，真气足够一般都能做到。
中三品就有些困难了，上三品更是难上加难，连姜明跟独孤云宇都无法做到，尝试了三十年后，最重还是选择了直接突破，一哥八品，一个七品。
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